Создайте многослойный свет в детской с учетом всех этих факторов. Так освещение в детской будет соответствовать высоким требованиям дизайна, эргономики и здоровья.
Свет в детской комнате: как создать идеальное освещение для учебы, игры и сна
Освещение в детской — это не просто декор, а инвестиция в здоровье и развитие ребенка. Грамотно продуманный свет в детской комнате должен быть многоуровневым, безопасным и, что самое важное, соответствовать циркадным ритмам. Забудьте о центральной люстре как о единственном источнике. Разделите освещение в детской на функциональные зоны.
Функциональное и декоративное освещение: четкое зонирование
Проектируя свет в детской, оперируйте двумя ключевыми типами освещения, каждый из которых выполняет свою, строго определенную задачу.
1. Функциональное (техническое) освещение
Это яркий, немерцающий свет, необходимый для выполнения конкретных задач, — учебы, чтения, игры в зоне рабочего стола или пола.
Особенности: требуется высокая освещенность (минимум 300 Лк в рабочей зоне) и максимально высокий индекс цветопередачи (Ra>90), чтобы цвета игрушек и учебников не искажались. Избегайте резких теней.
Где использовать: рабочий стол, игровая зона.
Рекомендации: установите потолочные светильники для детской не в центре, а с учетом расположения мебели. Используйте накладные или встраиваемые светильники, которые обеспечат равномерное общее освещение. Для игровой зоны подойдут поворотные трековые светильники. Исключите массивные подвесные люстры в игровой зоне — они опасны во время активных игр.
Примеры приборов: рассмотрите лаконичные накладные светильники от Arkos Light — Sky и Puck.

2. Декоративное (акцентное) освещение
Его задача — создание настроения, зонирование и декор. Оно должно быть мягким и ненавязчивым.
Особенности: низкая яркость, теплый спектр, часто рассеянное свечение. Такие приборы могут быть фантазийной формы, но всегда безопасными.
Где использовать: зона кровати, ниши, стены, декоративные элементы.
Рекомендации: используйте настенные бра для детской или ночники. Они добавят уюта и помогут ребенку чувствовать себя спокойно в темноте. Убедитесь, что корпус светильника в детскую прочный и не нагревается.
Примеры приборов: прикроватные бра для детской с мягким светом можно найти у Flos (подойдет даже серия May Day, которую можно использовать и на полу, и как подвесной светильник) или у Marset (небольшие настенные модели, дающие рассеянный свет, например регулируемый ночник/ридер Konoha).

Цветовая температура: настройка на биоритмы
Используйте свет, который соответствует естественным циклам организма ребенка.
Утренний и учебный свет (нейтральный): 4000К−4500К.
Нейтральный свет стимулирует внимание, концентрацию и работоспособность. Используйте его для общего света в детской и в рабочей зоне.
Имейте в виду: включение нейтрального света утром помогает ребенку проснуться и настроиться на учебный процесс.
Вечерний и ночной свет (теплый): 2700К−3000К.
Теплый белый свет успокаивает и способствует выработке мелатонина — гормона сна. Используйте его за час до сна. Применяйте такой тип освещения для прикроватных ночников и мягкой фоновой подсветки. Избегайте холодного света перед сном.
Освещение для школьников: защита зрения
Рабочее место школьника требует особого внимания. Детская настольные лампа — важнейший элемент не только комфорта ребенка, но и защиты зрения.
Настольная лампа для школьника: ключевые параметры
Выберите светильник в детскую с регулируемой конструкцией.
Конструкция: обязательна регулируемая ножка (штатив) или система крепления (например, прищепка), чтобы ребенок мог направлять свет. Высота плафона должна быть не менее 40 см над столом.
Тип света: выбирайте светодиодные лампы с коэффициентом пульсации не более 5%. Проверяйте это тестом камеры смартфона.
Цвет свечения: используйте нейтральный свет 3500К−4000К для занятий.
Расположение: для правшей — слева, для левшей — справа, чтобы рука не отбрасывала тень.
Примеры приборов: настольные светильники Inviting от Faro, в которых помимо диммера, есть регулировка световой температуры, или функциональные модели с регулируемым плечом, такие как Flos Kelvin LED.
Ридеры и свет у прикроватной тумбы: сценарии для расслабления
Для вечернего чтения и создания атмосферы перед сном необходим направленный, теплый свет, который поддерживает циркадные ритмы ребенка.
Назначение: чтение в постели, мягкий ночной свет. Свет должен быть локальным, чтобы не мешать сну.
Светильник у прикроватной тумбы: используйте детские настольные лампы на прикроватной тумбе, устойчивый торшер рядом с кроватью или бра для детской (ридер). Выбирайте приборы, которые дают теплый свет (2700К), чтобы стимулировать выработку мелатонина.
Рекомендации: убедитесь, что настольная лампа имеет рассеивающий плафон, чтобы свет не бил прямо в глаза. Если выбираете торшер, он должен быть устойчивым и с направленным вниз светом.
Примеры приборов:
Настенный светильник: Joel от Astro Lighting
Портативный светильник: Sips от Marset (подробно рассказывали об этой коллекции в этой статье)
Настольные лампы и торшеры: для мягкого рассеянного света на тумбе идеально подойдет настольная лампа Marset Bicoca или напольный светильник Valiga — одна из икон дизайна Stilnovo.
Ридеры и бра: если пространство ограничено, установите настенные ридеры Ledtube от Marset. Они дают узкий, регулируемый луч, который идеален для чтения и не засвечивает остальную детскую комнату.
Мы пишем о световом дизайне и светильниках. Знакомим вас с дизайнерами и их творчеством.
Рассказываем о новинках и помогаем сделать правильный выбор. Следите за нашими соцсетями,
чтобы быть в курсе новинок и тенденций в световом дизайне.
Flos в наличии!